(2019年5月登録)
こんな活動をしています
音楽に合わせて動くって楽しいな。体を動かすって気持ちいいな。と感じてもらえる内容です。
体を動かした後はストレッチでカラダのコリをほぐしましょう。終わった後は心も体も軽やかに。初心者向けですので気楽にご参加下さい。
見守り保育もありますので、小さなお子様連れでも安心です。
- 教室
- ママ
活動日・場所
活動日
毎週木曜日(変更がある場合はブログでお知らせ)
活動場所
松戸市市民交流会館(文化施設)
子ども・子育て中の方へメッセージ
フィットネスインストラクター
西口 純子さん
西口 純子さん
運動不足解消、ストレス発散、ダイエット、体力向上、ママ友作り、目的は人それぞれ。エアロビクスで動いた後はカラダもココロも軽やかに。また笑顔でお子さんと向き合えますよ。
イベントやお知らせ
イベント
イベントはありません
過去のイベント
- 8/28(金)お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】
10:00~10:50お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】@オンライン - 8/21(金)お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】
10:00~10:50お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】@オンライン - 8/7(金)お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】
10:00~10:50お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】@オンライン - 7/31(金)お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】
10:00~10:50お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】@オンライン - 7/17(金)お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】
10:00~10:50お家でエアロ&アロマストレッチ【オンライン】@オンライン
お知らせ
現在お知らせはありません
問い合わせ先
Tel:090-5571-9792
e-mail:mamaaerobics1212@gmail.com
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ブログ
西口純子☆エアロビクスでママの運動不足を解消/同室見守り/松戸・新松戸 フィットネスインストラクター西口純子
フィットネスインストラクター 西口純子さんのブログです。最近の記事は「衝撃☆椅子を使ってのエクササイズ体験(画像あり)」です。