フィットネスインストラクター西口純子【まつどあサポーター】

（2019年5月登録）

こんな活動をしています

音楽に合わせて動くって楽しいな。体を動かすって気持ちいいな。と感じてもらえる内容です。
体を動かした後はストレッチでカラダのコリをほぐしましょう。終わった後は心も体も軽やかに。初心者向けですので気楽にご参加下さい。
見守り保育もありますので、小さなお子様連れでも安心です。

2020年3月～　新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う活動状況
4月にオンラインレッスンを開催し、5月もオンラインレッスンの準備中です。
詳しくは、ホームページ、SNSをご覧ください。

レッスン後はママもベビーもにっこにこ

レッスンの様子

毎週木曜日（変更がある場合はブログでお知らせ）

松戸市市民交流会館（文化施設）

フィットネスインストラクター
西口　純子さん

運動不足解消、ストレス発散、ダイエット、体力向上、ママ友作り、目的は人それぞれ。エアロビクスで動いた後はカラダもココロも軽やかに。また笑顔でお子さんと向き合えますよ。

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Tel：090-5571-9792
e-mail：mamaaerobics1212@gmail.com